Valeologiya asoslari

Kitob haqida

Valeologiya inson salomatligi haqidagi keyingi oʻn yilliklar davomida shakllanib kelayotgan fan boʻlib, salomatlikka ta’sir koʻrsatuvchi omillarni oʻrganish orqali organizmning ularga qarshi koʻrsatuvchi oʻrganish orqali organizmning ularga qarshi tura olish va zahiraviy imkoniyatlarni oshirish bilan bogʻliq chora tadbirlarni ishlab chiqadi. Shuningdek, odamlarning mehnatga qobiliyatini oshirish va oʻzini yaxshi his qilgan holda oʻrtacha umr koʻrish davomiyligini uzaytirish kabi vazifalarni maqsad qilib qoʻyadi. Valeologiya fanining oldida turgan va birinchi navbatda oʻz yechimini kutayotgan muammoli vazifalar qatoriga: inson sogʻligʻiga salbiy ta’sir koʻrsatuvchi havf omillarini oʻrganish, salomatlikni baholash mezonlarini ishlab chiqish, odamlarni sogʻlom turmush tarzida yashashga oʻrgatish kabilar kiradi.